ライトワーカー講座で
心の平和ってこういうことなんだなあと
初めて実感できました。
私は、いつも将来に不安を感じていました。
こうなったらどうしようと、
まだ起きていないことを予想して不安になる。
それは悪くなった場合を想定してしまうからです。
だからいつも不安だし、
一歩先へ踏み出せないのです。
そんな自分が嫌でしたが、
自分を変える方法もわからずじまいでした。
また私は自己啓発が好きで、
本を読んだりセミナーに行ってみたりして
その時は盛り上がって自分も変われる！と思うのですが、
実践できなかったり、
しばらくするとまた元の意識に引っ張られて
戻ってしまうの繰り返しでした。
いつもどこかに
私はどうせまた元に戻るし、
何をやっても無駄だし、という意識が消えないままでした。
ライトワーカー講座を受けたのは、
内容を読んでいて
もしかして私は自分を変えたいということを
いつも外側からしようとしていたからなのでは？と
フと感じたからです。
私のこの直感みたいなものは大正解でした。
ライトワーカー講座が始まって、
私がいかに外の世界にばかり
意識が向いていたのかを痛感しました。
まず自分を内観することの練習、
特に瞑想ワークや呼吸法は
意識を内側に戻す一番近道かなと思いました。
自分の内側に意識を向けると、
宇宙とのつながりさえも感じることが出来ました。
穏やかな心の安堵感があり、
平和で、感情の起伏もなくゆったりした気持ちを継続できています。
周りの状況が変わったわけではないので、
やはり全ては自分の中にあるって本当だと思います。
まだアップダウンはありますが、
それは普通なので安心していいよと言ってもらえた
講座終了後のサポートがあるのも助かっています。
これからも自分の波動を整えることを、
いつも頭に置いて生活していこうと思います。
そしてもっと目に見えない世界を感じられるようになり、
自分とつながって、将来は私のような人たちの
サポートができるようになりたいです。
（千葉、Sさん）
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