ヒーリング、チャネリング、ハイヤーセルフなど

私は目に見えないことに重きを置いてきました。

困難を乗り越え、がんばってもまたやってくる壁。

そんな中で心を前向きにするにはどうすればいいのか

誰も頼る人のいないアメリカで

シングルマザーとして愛する娘のためにも力強く

人生を諦めずに生きなければならない。

まさに猪突猛進です。

そして目に見えない世界を知ることで

私はある意味、楽になりました。

自分の意識が変わったからです。

でも知れば知るほど違和感も感じ始めました。

目に見えない世界（スピリチュアル）だけでは

人生や自分の意識はより良い方向にはいかないということです。

一番大切なのは

現実の中で自分の心に向き合うこと。

そうすれば、スピリチュアルをあえて語らなくても

人生はより良くなっていくのです。

自分の心に向き合うには？

世界を旅して異文化に触れ

毒親の母、2度の離婚、経済的苦境、娘の発達障害など

困難の多い人生でした。

もちろんそんな私より、

大変な人生を歩まれている方も大勢いると思います。

私は私なりに自分自身をコーチングして来ました。

暗中模索で長い道のりでした。

でもそんな経験や挫折があったからこそ

自分の心に向き合うことが大切だと心の底からわかるのです。

では自分の心に向き合うには

どうすればいいか？

受講生のそれぞれの人生や生き方に合わせ

寄り添って楽しみながら実践し

お伝えしていきます。

☆マインドライフセッションの内容

自分と向き合うにはどうしたらいいの？

自分軸をつくるとは？

自己肯定感を高めたい

など、最初のステップとして必要なことをお話ししていきます。

内容は以下のとおり。

⚫︎なんで生きづらいと感じるのか？

⚫︎今の状態をブレークスルーするのに必要なマインド

⚫︎私たちの心の奥に潜む意識とは

⚫︎自分と向き合う最初の一歩

⚫︎潜在意識の無意識のブロックに気付いていく

⚫︎潜在意識のブロックを解放する方法

⚫︎ブロック解放後のマインドの持ち方

⚫︎自分軸とは？

⚫︎自分と向き合うために必要なこと

⚫︎自分の直感を研ぎ澄ますには

⚫︎自分と繋がることを思いだす

⚫︎日常生活で意識すると良いこと

⚫︎自由な自分でいるために

⚫︎マインドフルネスはとても簡単。その方法

などなど。

受講生の皆さんの個性や生き方によって、内容を合わせていきます。

寄り添ってじっくりと：個人コース

コーチが寄りそいながら、そして楽しみながら心を解放し、
より心を軽く生きやすい人生を
ご自分でクリエイトしていきます。
生き方に悩んでいる方、
生きづらくて苦しかったりモヤモヤしている方、
私と一緒に前進していきましょう。

毎月限定1名様　

コーチ期間：６ヶ月

料金：30万円

・ズームセッション（回数無制限）

・ラインでのチャット質問無制限

・セッション終了後もサポート付き

半年間、ご自分のペースでコーチとともに歩んでいくセッションです。